冬虫夏草这种昂贵的滋补品，大家首先要探求的就是应该才能买到正宗的冬虫夏草。尤其对第一回购买冬虫夏草的人来说，对冬虫夏草尚缺乏一个基本的认识。现时给大家介绍识别冬虫夏草真假的几个对策。
【看颜色】
正品的冬虫夏草分成“虫”和“草”两部分， “虫”体表面呈深黄到浅黄棕色，在虫和草的混入部位，有不少虫体的颜色会发生一定程度的变化。“草”的部分即子座，则显现枯树枝的颜色，色泽较深。
【看外形】
正品的冬虫夏草腹面有足8对，位于虫体中部的4对异常明显。子座自虫体头部生出，上部稍膨大。长可达4～7cm，径约0.3cm。
【看断面】
正品的冬虫夏草掰开后有明显的纹路，虫草中间有一个类似“V”形的黑芯，有些也或者是一个黑点。这黑芯其实就是虫的消化线。
【闻气味】
正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气，这是冬虫夏草特有的味道。
根据以上4点，基本允许对鉴别冬虫夏草的真假有一个基本的认识。